2024年１月 Open日のご案内です。
こんにちは。
はっぴぃのたねです。
いつもありがとうございます
これから暦の上では
最も寒さが
厳しい時期がはじまります。
冬の寒さは
体温を下げたり
免疫力を弱めたり
腎の働きを低下させる
といわれています。
腎は、親からもらった
元気と精の生命力の源の貯蔵庫。
精は成長、発育、生殖などに関連し
腎の弱りは、老化を早めることに
つながるといわれています。
腎を冬の寒さから守るためには
からだをできるだけ冷やさないように
無理をせず、のんびりと過ごすこと。
疲労や冷えは
腎を弱らせる原因となります。
一日の疲労や冷えは
良質な睡眠や入浴でその日のうちに
からだのリズムを調律しましょう。
はっぴぃのたねの
くらしセルフケアのおすすめは
「日向ぼっこ」 と 「屈伸」
わたしたち人間の
からだの陰陽は
お腹側が「陰」
背中側が「陽」といわれています。
ぜひ、背中を太陽に向けて
「日向ぼっこ」を。
背中からぽかぽかあたたまる
心地よさと循環し
その後に「屈伸」を
こころの思うままに
呼吸を合わせてゆったりと。
そうすることで
わたしたちのからだは
血も気も水もめぐり元気になります。
それは、植物が、土の中で、
たねという生命力を蓄えながら
新しい生命の営みへの尾籠とともに
静かで充実したときをすごし
春に元気に芽吹くためのエネルギーを
蓄えているのと、似ています。
はっぴぃのたねは
自分のからだの声に耳を傾け
自然を通じて四季に寄り添うことは
より自分らしさをいかすことや
アンチエイジングにつながると
思っています。
ぜひ、おしごとや家事の合間に
自分との、自然との調和をとりいれ
かんじていただけましたらうれしいです。
わたしたちはっぴぃのたねは
わたしたちは ひとりひとり
それぞれが大切なたねをもって
うまれてきていて
大切なそのたねは
じぶん自身が意識を向けることで
呼吸をはじめ
ひとりひとりのこころの平和と
ちいさな羽ばたきは
世界を変えるチカラをもっていると
思っています。
セルフケアリトリート®
はっぴぃのたねが
〈プライベート酵素風呂〉
〈ドロシーセッション〉
〈はっぴぃのたねのおにわ〉
かんじる自分
かんじる自然をとおして
みなさまの大切なたねをおもいだす場
大切なたねを育む場であれたらうれしいです。
１月も元気に
セルフケアリトリート®
はっぴぃのたね
Openさせていただきます。
𓂃.◌𓈒𓏲𓆸 𓂃.◌𓈒𓏲𓆸
１月
はっぴぃのたね
Open day 𓈒𓏲𓆸
𓂃.◌𓈒𓏲𓆸 𓂃.◌𓈒𓏲𓆸
◆ 1月 7日(日)
◆ 1月 ９日(火)
◆ 1月1１日(木)
◆ 1月1６日(火)
◆ 1月1８日(木)
◆ 1月２０日(土)
◆ 1月２３日(火)
◆ 1月２５日(木)
◆ 1月３０日(火)
Open Time
9:00〜12:00
13:00〜17:00
ご予約制です。
どうぞ お気軽にお問い合わせください。
ご予約・お問い合わせ
LINE : https://lin.ee/hprDNzf
TEL：054-246-3292
◇◇◇◇
☆七つの感覚体操
１月 ９日 (火) 10:00〜11:30
１月２０日 (土) 10:00〜11:30
１月２３日 (火) 10:00〜11:30
プライベートレッスンは
１名様～４名様より承ります。
日程は、ご相談ください。
いつもありがとうございます。
はっぴぃのたね一同
ご滞在を心よりたのしみに
お待ちしております。
◇◇◇◇
【お願い】
日頃よりセルフケアリトリート®
はっぴぃのたねをご愛顧いただき
誠にありがとうございます。
2024年１月より価格の改定を
させていただきます。
何卒諸事情をご賢察のうえ
深いご理解とご協力を賜りますよう
お願い申し上げます。
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おおきな酵素風呂のある
セルフケアリトリート®︎の場
はっぴぃのたね
遠藤 範明
遠藤 順子
ご予約・お問合せ
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TEL：054-246-3292
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
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