ゆるめぐリスタート

おはようございます。
いつもありがとうございます。
はっぴぃのたね ドロシーです。


今日は、最近
わたしのハマっている
ほっこり酵素浴の入り方を
ご紹介させていただきますね。


それは、、、
耳まで帽子をかぶり、
耳まで酵素ちゃんに包まれまれること😊


耳まで包まれると
ほっこりあったかいし
耳まで包まれると
ほっこりあったかいし
何より、知らず知らずのうちに
頑張りすぎてたわたしや疲れてたわたしに
気づきリスタートしてあげることができるのです。



わたしたちは、無意識に
何かにストレスを感じた時
歯をくいしばることがあります。
それに気づかず、そのまま積み重ねていくと
肩こりや、首こり、歯ぎしりや胃の不調等に
つながったりします。
(それは顔の形も変わってしまうほど)


ほっこり酵素浴の酵素ちゃんの
ステキだなぁって思うことは
全身をじわわ〜っとあたためてくれること


そして、お風呂では
なかなか難しい、耳の周り、
首の後ろ、首の前など
首の周りをぐるぐるっと
継続的に温めてくれること。


こうした時間をもつと
無意識に緊張していた筋肉が
ふわわ〜と緩むのでカラダの
めぐりがよくなることはもちろん
首は、第五チャクラの場所ですので
自己表現もスムーズに
お顔の表情も豊かになります。


おかげさまで
お肌もスベスベ、ツヤツヤです(^-^)



未来は今の積み重ねだとすると
今は過去の積み重ね。
今、何をしたい?
今、何をする?
わたしはどうしたい?の選択って
ほんと大切だなぁって感じてます。



ぜひ、はっぴぃのたねに
お越しの際はお試しくださいね〜。


ご予約は
054-246-3292 まで
お願い致します。

はっぴぃのたね

セルフケアとは 自分の時間をもち 心身をかんじること リトリートとは 日常の喧騒から離れ 自然と調和し深い休息をえて 本来の心身の健やかさ 豊かさをおもいだすとき セルフケアリトリート®︎ はっぴぃのたねは からだ こころ いのち 自分という自然 自然という自分をとおして   わたしたちにある癒し調う力と いのちの輝き 可能性を たのしむ体験創造時空間で あれたらうれしいです