「嫌」をしっかり みないと「好み」の 世界はわからない
「嫌」をしっかり みないと
「好み」の 世界はわからない by ドロシー
毎日の脳内ハッピーをお届けする
【アイビーマッピングニュース】
2022.4.13号
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あなたのココロをぐんと豊かにする
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わたしの大切って？
アイビーマッピングを深めていくと
流行とか、みんながやってるからではなく
自分にとっての大切やよろこびの価値観や
気づきに出逢うことができます。
自分の価値観を特に意識しなくても
日常生活は、送ることはできるけれど、
自分自身が自分の価値観をどれだけ深く
理解できているかということは、
実はとっても大切で、それで、人間関係や
幸福感が大きく変わってくるとわたしは
思っています。
おはようございます。
あなたの土壌をととのえ ありたい未来とつなぐ
アイビーマッピングマスター
セルフケアリトリート
はっぴぃのたね 代表 ドロシーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
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◆◇ 価値観のつくる世界 ◇◆
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価値観とは、調べてみますと、
何に価値があると認めるかに関する考え方。
価値（善・悪、好ましいこと・
好ましくないこと、といった価値）を
判断するときの根底となる ものの見方。
ものごとを評価・判断するときに基準とする、
何にどういう価値がある（何には価値がない）、
という判断。とのこと。
自分の価値感を知ると自分の大切や自分の
よろこびに気づくことができると同時に、
ヒトやモノやコトがあること、
自分の思い込みやモノの見方にきづきます。
例えば
あ～、だから、
嫌なんだな～
とか
あ～、だから、
好みなんだなぁ～
みたいな。
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◆◇ 自分の「嫌」をしっかりみないと、
自分の「好み」の世界はわからない ◇◆
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わたしは、今のわたしの価値観を知ることで
必要以上に、人間関係や物選びや出来事で
悩むことや、凹むこと、
怒ったりすることがなくなり
わたしのことも相手のことも
尊重できるようになりました。
そして、それは、今のわたしにとって
もし、その価値観が苦しかったり
しあわせでないなーと気づいたら
わたしの好みに変えていけば
わたしらしい世界をどんどん
創造していけるようになることでもあり
常は変化ですが
わたしの内側の普遍的な
源とつながるかんじでもあります。
ドロシーの人体実験によると
結局、不満や不足というのは
自分の中でしか解決できない問題で
どうやら、わたしたちの魂が成長するプロセスには
自分がいま何をかんじているのか？
どんな思考をしているのか？
まず、自分の価値観を知ることが大切で
それが、人間関係やものごとをスムーズに
してくれたり、幸福感につながっていたのです。
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◆◇ 今日のマッピング ◇◆
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(紙とペンをご用意ください)
【テーマ】
わたしの大切
【3つの○】
・自分
・くらし
・しごと
それぞれ３つずつ
出してマッピングしてみてね～。
自分を知ることは
自分への問いかけから始まります。
自分を知ることは
自分の欲求に気づくことです。
自分を知ることは
幸せに生きる第一歩です。
自分を知ることは
自分を大事にすることです。
自分を知ることは
自分を許すことです。
自分を知ることは
自分と調和することです。
春はあたらしい出逢いや
あたらしい生活がはじまる季節。
あたらしいはじまりに
うれしいけれど
不安にもなりやすいあなたに
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最強のココロ整理術
アイビーマッピング
入門編 受付開始です！
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ゆらぎというのは
自然界の本質のひとつです。
そんなときこそ、緊張をほぐす。感覚をひらく。
いきものであるわたしたちの自然な生きかたを～。
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はっぴぃのたねでお待ちしてます！
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アイビーマッピングをどんどん活用して
自分を知り、自由自在に～
あなたの今も、これからもたのしみです！
I wish you every happiness.
ドロシー
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今日の脳内ハッピーキーワードは
『 好みの世界をたのしもう 』
この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。
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