酵素風呂の効果について

いつもありがとうございます!
はっぴぃのたね のりさんです😊
    

みなさんはひのきの香りを
嗅いだことはありますか?


ぼくは、ひのきの香りが大好きで
ひのきの香りを嗅ぐと、とっても
心が落ち着いて気分がとてもよくなります。


はっぴぃのたねを始める前は、
ひのきの酵素風呂にお客さんとして
10年以上通っていました。
健康を考えてスポーツジムに通っていた時も、
あったけど、今、考えると、酵素風呂が一番
長く続いてます😊


ひのきには、薬効成分がたくさん含まれています。ヒノキオイル、ヒノキチオール、フィトンチッド
などがあります。
その中のフィトンチッドは芳香性があり、
ひのきを襲う微生物から身を守るために
発散しています。
つまり、殺菌、抗菌作用があります。


フィトンチッドは、
人間の精神を安定させ、
体を整える効果があるそうです。
それが、森林浴効果だと言われています。
 

酵素風呂は、デドックスはもちろん
癒しの効果もあるんです。
自分で書いていて更に納得!!!
ぜひ、一度、体験してみてくださいね😊





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