【プラン】じあい そだてる

自分自身への慈しみと 

愛を深める

セルフケアリトリート時間。 

自分の感情や思考

からだの声にそっと耳を傾け 

そのすべてを受け入れていくひととき。 

自分という存在に 

根を張り、芽が育つように 

内なるのおだやかさと

安らぎにつながる時間です。 

内側から満ちる

あたたかいエネルギーが循環し

本来のまんなかの自分へと

やさしく還っていきます。

〈プランの流れ〉 

・ウェルカムドリンク 

・ 良導絡検査 

 ・地球酵素風呂 

・くつろぎじかん 

・地球酵素風呂（2回目） 

・セルフケアアドバイス 

くつろぎじかんは

ゆったりと自分と調和する自由な時間です

２階でごろごろしていても

１階でおくつろぎいただいても

おしゃべりしていただいても

ご自由なお時間をお過ごしください

〈こんな方におすすめ〉

☑ 自分自身を大切にする時間を持ちたい方 

☑ 内側からの安らぎとエネルギーを育みたい方 

☑ 感情や思考の整理をしたい方 

☑ 日常のストレスや緊張を深くほぐしたい方 

〈料金〉 

３４，０００円

（180分／はっぴいのたね一棟貸切） 

※料金は1名様料金です。

　最大4名様までご利用可能です。 

   お気軽にお問い合わせください。 

〈お申込み〉 

良導絡検査

自律神経のバランスを 

客観的に知るひととき 

医療機器「良導絡検査」を用いて 

自律神経のバランスを 

数値として測定し 

現在のこころとからだの状態を 

客観的に把握します。 

自分では気づきにくい 

不調のサインを知ることで 

今の自分に合ったととのえ方や 

 ケアのヒント、選択が見えてきます。 

「今の自分を知ること」から 

 ととのえていく時間です。 

地球酵素風呂 （１回目）

深くゆるみ　ほどけていくひととき 

自然発酵の熱に包まれながら

肩や頭の力をふっと抜け

からだの芯からあたたまります。 

余計な緊張がほどけることで 

感覚がひらき、こころとからだの 

めぐりがととのっていく時間です。

地球酵素風呂　（２回目）

ゆるみのあとに訪れる

静かな充電のひととき

ほどけたこころとからだが

さらに深くととのい

内側にやさしい安定が生まれてきます

余白が満ちていくことで

思考や感覚がクリアになり

「まんなかのわたし」が

自然と感じられていきます。

ただととのえるのではなく

ととのった状態が自分の中に

静かに定着していく時間です。