3つのセルフケアリトリート

セルフケアリトリート®

「いまの自分」にあわせて選べる

３つのプライベート

ホリスティックセルフケアの

時間をご用意しています。

はっぴぃのたねでは

いまの状態を「良い　悪い」で

判断するのではなく

からだからのサイン

こころからのメッセージとして

丁寧に受けとめることを大切にしています。

ととのえることは、還ること。

還ることは、自分をおもいだすこと。

ちょうわ　ととのえる

いまの自分を知り、ととのえる時間

少し立ち止まって

いまの自分の状態をやさしくみつめる時間

日々の疲れや緊張に気づきながら

からだとこころのバランスをととのえ

本来のリズムへ還っていきます。

呼吸をととのえ、感覚をひらき

自分自身とのつながりを

取り戻していく時間です。

はじめてのかたに

いまの自分を知りたいときに

自分に還るはじまりの時間です。

じあい　そだてる　

自分をゆるめ　取り戻す時間

頑張ってきた自分をゆるめ

そのままうけとめていく時間

感情や思考

からだの声にそっと耳を傾けながら

自分を大切にする感覚を

ゆっくりとはぐぐんでいきます。

ただととのえるだけではなく

ただ休むだけでもなく

自分を想い出していく時間。

やわらかくほどけていく中で

本来の自分へと還っていきます。

深く休み修復したいときに

自分をととのえ直したいときに

真ん中の自分に還る時間です。

かいか　可能性をひらく

本来の自分とつながりひらく時間。

ととのった状態から

これからの自分へと

意識をひらいていく時間。

これまでの自分と

これからの自分

内側にある感覚とつながりながら

まだ気づいていなかった自分の可能性や

これからの方向性をひらいていきます。

人生を見つめ直したいときに

あたらしい一歩を軽やかに踏み出したいときに

自分に還りひらいていく時間です。

どれを選べばいいか迷う方へ

まず整えたい → ちょうわ

自分に戻りたい → じあい

人生を見つめたい → かいか

をお選びください

このリトリートについて

はっぴぃのたねでは

無理に変わろうとする必要はありません。

ただ今の自分を感じ

受けとめること。

その時間そのものが

自分との対話となり

本来の健やかさへとつながっていきます。

はっぴぃのたねは

「不調を直す場所」ではなく

「自分をおもいだす場所」です。

ととのうことは

　   終わりではなく始まり。

自分を知り

自分を受け入れ

　そして本来の自分へ還っていく。

その一歩を

　　はっぴぃのたねでお過ごしください。

年間セルフケアプラン

自分自身を深くやさしく

見つめなおす１年をぜひご一緒に。

どうぞお気軽にお問い合わせください。　

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　ご予約ありがとうございます

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電話、LINEにてご予約を承っております

Phone： 054-246-3292

LINE : 　 https://lin.ee/hprDNzf

※ 完全予約制です。

※ すべての料金はおひとり様の料金となっております。

※ 完全予約制、酵素発酵準備のため3日前からのキャンセルはお受けできません。ご了承ください。

※ お支払いは、現金、または事前の振込でお願いいたします。

※ バスタオル・フェイススタイルのご持参、大歓迎です。

※ スキンケア、メイク用品の必要な方はご持参ください。

※ お子様とのご利用はご相談ください。